Holistische Gezondheids
-herstel Programma
Vanuit onze eigen ervaring met jarenlange klachten zoals een opgeblazen buik, hormonale disbalans, huidproblemen, vermoeidheid, niet kunnen afvallen en vermoeidheid ontwikkelden wij dit programma.
We hebben álles geprobeerd: artsen, diëtisten, bloedonderzoeken, pillen en standaardadviezen. Maar niets hielp blijvend, tot we het zelf anders gingen doen verdiepten ons in de theorie en keken vooral naar wat in de praktijk écht werkt. Niet alleen wat er op papier mooi klinkt, maar wat daadwerkelijk werkt. Getest op onszelf én inmiddels op duizenden mensen. Wat ons hielp, delen we nu met jou.

Herken jij jezelf hierin?
Heb je meerdere klachten tegelijk en weet je niet meer waar je moet beginnen? Je bent niet alleen. Ik (Gia) had zelf jarenlang te maken met de meeste van deze klachten:
- Gewichtsschommelingen en moeite met afvallen
- Hormonale disbalans en een verstoorde cyclus
- Chronische vermoeidheid
- Darmproblemen en een opgeblazen buik
- Slaapproblemen
- Huidklachten en een lage weerstand
- Stemmingswisselingen, onrust en concentratieproblemen
Het voelde alsof mijn lichaam compleet uit balans was. En eerlijk? Soms voelde het alsof ik het me allemaal verbeeldde, want volgens artsen was alles goed.
Maar het was niet goed. En dat voelde ik elke dag.
Naast veel van bovenstaande klachten had ik ook een versleten rug, volgens de fysiotherapeut die mijn MRI bekeek. Mijn wervels waren uitgedroogd, ik had gewrichtspijn waar ik ’s nachts van wakker lag en eczeem dat maar niet wegging. En ondertussen bleef ik zoeken.
Supplementen, voedingstrends, online adviezen, weer een ander bloedonderzoek... ik wilde zó graag gewoon mezelf terug.
Inmiddels ben ik hersteld en met mij al zoveel anderen. En dat geeft hoop. Want het is echt mogelijk om je beter te gaan voelen, ook als je al van alles geprobeerd hebt.
Daarom ontwikkelden we dit programma. Geen magische pil, maar een praktische en haalbare aanpak die je stap voor stap terug in balans brengt. Op een manier die natuurlijk is, zonder honderden euro’s uit te geven aan superfoods uit verre landen, dure supplementen of ingewikkelde detoxkuren.
Wij helpen je verder dan de marketingverhalen op verpakkingen. Je leert precies hoe je wél zuivere voeding kiest, en waarom dat zoveel verschil maakt voor je energie, huid, darmen en hormonen. Je hebt er weinig voor nodig: alleen de juiste kennis en praktische stappen.
Je hoeft je niet neer te leggen bij hoe je je nu voelt.
Met de juiste voeding, rust, structuur en leefstijlkeuzes kun je weer vertrouwen krijgen in je lichaam.
๐ฅ Meer energie (ook ’s ochtends)
๐ Minder stress en een stabieler humeur
๐ Beter slapen en uitgeruster wakker worden
๐ Hormonen die weer in balans komen
๐ง Meer helderheid en concentratie
๐ฉ Rust in je buik en een betere spijsvertering
๐คธ Minder gewrichtspijn en stijve spieren
๐งด Een rustigere huid en minder eczeem
๐๏ธโ๏ธ Een stabieler gewicht zonder constante strijd
๐ก๏ธ Een sterkere weerstand
๐ฟ En vooral: een gevoel van rust, kracht en grip op je gezondheid


Waarom werkt het?
Omdat we niet alleen naar voeding kijken. We pakken het totaalplaatje aan: je stressniveau, slaapritme, hormonen, darmen, cyclus, mentale weerbaarheid en de manier waarop jij je dag indeelt.
We zijn geen experts op afstand, maar mensen die zelf jarenlang van het kastje naar de muur zijn gestuurd. Wat wij geleerd hebben, en inmiddels al met tienduizenden mensen hebben gedeeld, staat in dit programma – overzichtelijk, praktisch en toepasbaar.
๐ Meer dan 10.000 mensen gingen je voor
๐ฌ 90% merkt verbetering binnen 4 maanden
๐ฑ Voor veel deelnemers is dit het eerste programma dat écht verschil maakt – én vol te houden is
Reviews โญโญโญโญโญ
Nieuwsgierig naar de ervaringen van anderen met ons 'Holistische gezondheidsherstel programma'? Lees hier hun verhalen en ontdek hoe onze aanpak hun leven heeft veranderd!
"Zoals beloofd zou ik nog even terug komen op hoe de manier van eten mij bevalt. Kort gezegd: Awesome! Ik merk dat ook mijn darmen (ivm Crohn) rustig zijn en vooral als ik bottenboullion drink erg blij zijn zelfs, who would have thought.."
Peter

'Ik ben een ander mens geworden. Daar ben ik heel gelukkig mee en ik ben nog niet klaar met deze ontwikkeling.'
Maaike
'Ik ben super trots. Zonder BHB had ik het nooit gered. Een half jaar verder, 15 kilo minder en heel veel sterker!'
Wendy
"Zoals beloofd zou ik nog even terug komen op hoe de manier van eten mij bevalt. Kort gezegd: Awesome! Ik merk dat ook mijn darmen (ivm Crohn) rustig zijn en vooral als ik bottenboullion drink erg blij zijn zelfs, who would have thought.."
Peter
'Ik ben een ander mens geworden. Daar ben ik heel gelukkig mee en ik ben nog niet klaar met deze ontwikkeling.'
Maaike
Holistische Gezondheidsherstel Programma
Alles wat wij in de afgelopen 10 jaar hebben geleerd, samengebracht op één plek. Geen losse documenten, maar een compleet platform vol lessen, inspiratie en praktische tools die je direct kunt toepassen.
€85 /
๏ปฟeenmalig
โ
Toegang tot onze app met meer dan 300 lessen, video’s en regelmatige updates
โ
Een complete 16-weken planning die je structuur en houvast geeft in het programma
โ
Persoonlijke voedingslijsten en schema’s (incl. voorbeeldmaaltijden, variaties en voldoende keuze)
โ
Uitlegvideo’s waarin we je stap voor stap meenemen in hoe je start met je voeding
โ
Voedingsrecepten (zoals bone broth, kefir, leverpaté, enz.)
โ
Lifestyle-recepten voor o.a. zelfgemaakte crèmes, deo, wasmiddel en meer
โ
Trainingsprogramma’s voor thuis én in de gym, gericht op herstel, ontspanning en opbouw van kracht en conditie
โ
Specifieke lessen over o.a. haaruitval, vitaminen, supplementen, schildklier, cyclus & hormonen
โ
Lessen over discipline, motivatie en mindset (zodat je dit ook écht volhoudt)
โ
Checklist voor een non-toxic leefstijl (voor o.a. kleding, verzorging, schoonmaak, slapen)
โ
Maandelijkse updates vanuit ons met nieuwe inzichten, extra lessen en recepten
โ
Een jaar lang toegang tot alle programma-inhoud en nieuwe toevoegingen
Wij zijn er niet om je een perfecte leefstijl op te leggen, maar om je stap voor stap te helpen optimaliseren zodat je je elke week een beetje beter gaat voelen.
4.9/5 sterren van de 1000+ reviews.
โญโญโญโญโญ